Découvrir les textures
Un exercice d'attention aux sensations en bouche.
Pendant le repasDébutant
Quelques repères
- Croquant, fondant, tiède, frais : nommez ce que vous ressentez.
- Prenez le temps de mâcher tranquillement.
Ces contenus ont une visée de bien-être et d'information. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.