Des recettes qui s'adaptent à vous
Des recettes simples et gourmandes pensées dans le cadre d'une alimentation à dominante anti-inflammatoire. Créez votre profil pour trouver celles qui correspondent à vos préférences et contraintes alimentaires.
7 recettes avec curcuma
Gratuit37 minCurry doux de pois chiches, brocoli et lait de coco
Un curry végétal doux aux pois chiches et brocoli, parfumé au gingembre et au curcuma. Facile à préparer en grande quantité, il convient particulièrement aux soirs où l'on recherche un plat chaud et simple.
Gratuit30 minCurry doux de pois chiches, épinards et tomates
Un curry végétal rapide à base de pois chiches, tomates et épinards.
Gratuit35 minDahl de lentilles corail, tomate, épinards et gingembre
Un dahl onctueux de lentilles corail aux épinards, tomate, gingembre et curcuma. Facile à cuisiner en grande quantité, il constitue une excellente base végétale pour les déjeuners de la semaine.
Gratuit18 minOmelette aux épinards, champignons et curcuma
Une omelette végétale aux épinards et champignons relevée d'une touche de curcuma. Un petit-déjeuner salé ou un repas léger riche en légumes et rapide à préparer.
Gratuit55 minPoulet citron, curcuma, carottes et patate douce au four
Un plat familial de poulet, patate douce et carottes rôtis au citron et curcuma. Tout cuit dans le même plat, ce qui en fait une recette simple à préparer et adaptée au batch cooking.
Gratuit42 minSoupe de courge, carotte, gingembre et lentilles corail
Une soupe veloutée de courge et carotte enrichie en lentilles corail, gingembre et curcuma. Elle permet d'obtenir un dîner végétal réconfortant avec davantage de fibres et de protéines qu'un simple velouté de légumes.
Compte gratuit32 minSoupe de lentilles corail, carotte et curcuma
Une soupe simple de lentilles corail, carotte, tomate et épices.